跟着气温冉冉下落，秋天的气味日益浓厚，随之而来的凉爽天气也辅导咱们作念好御寒准备。在这个季节援助的技艺，合适的御寒秩序不仅大要匡助咱们反抗凉爽，还能保握考究的健康景况。以下是一些唐突凉爽天气的小贴士，但愿能帮到行家。 ### 1. 穿衣御寒 秋季朝夕温差大，当令增减衣物相配弯曲。提出选定多层穿衣法，即内层选定吸湿排汗的材质，中层为保温材料，外层则选用防风防水的外衣。这么不错把柄实质温度变化生动调养穿戴，既御寒又舒心。 ### 2. 预防脚部和头部御寒 东说念主体的脚部和头部是散热的主要部位，因